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喝檸檬好處多!美肌保養7種變化喝法推薦

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    檸檬富含維他命C,是許多愛美女孩喜歡的飲品之一!

    而且檸檬還有7種喝法,對身體也是非常不錯的,和大家分享一下。

     

    (圖文轉載自小紅書)

    1. 檸檬水

    可以用礦泉水來做底,加入兩片檸檬口感就特別好了,建議是早上喝這個。

    2. 檸檬醋

    檸檬醋的效果會比檸檬水要更好一些,但是口味就不是每個人都能接受了,如果有條件的妹子可以嘗試一下。

     

    做法:檸檬用鹽搓洗乾淨,切片,準備米醋,黃糖,然後一層黃糖一層檸檬最後再倒入醋,密封要做好。

     

     

    3. 檸檬薏仁水

     

    夏天適合喝這個檸檬薏仁水了,亮白低熱量~

     

     4. 檸檬薑茶

    有的妹子身體可能寒氣太重,喝檸檬薑茶可以療癒一下,可以用辣薑滾水放入紅糖和檸檬片喝,還能美膚呢!

    5. 檸檬菊花茶

    下火鍋的時候就可以喝這個,比只喝菊花茶要更好!喝了以後能解膩!

     

    6. 蜜漬檸檬

    蜜漬檸檬真的是特別吸引人,最好用的是純蜂蜜,做法和檸檬醋類似,放入冰箱三天左右用温水泡開喝,好喝到停不下來!

     

    7. 決明檸檬茶

    很適合上班的時候喝,最好是能配幹檸檬和決明子在辦公室,對眼睛也很好,悶5分鐘後喝就OK了!

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