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別說你不會!超簡單零廚藝的地瓜餅教學

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    健康不胖超好吃!無油無糖!低脂奶香紅薯餅~寶寶也可吃喔~

     

    (圖文轉載自小紅書)

     

     

    分享一個超級好吃的紅番薯餅,無油無糖,非常適合想瘦身又想吃甜品的小夥伴們

     

    材料:

     

    餃子皮、番薯2-3個、牛奶

     

    做法:

     

    1.紅薯去皮切片,隔水蒸15分鐘

     

    2.蒸熟後的紅薯壓成紅薯泥,加入適量純牛奶,攪拌混合均勻,揉成小圓球

     

    3.用餃子皮講紅薯球包起來,輕壓成餅狀

     

     

    熱鍋後將紅薯餅兩面煎到金黃即可

     

     

     

     

    TIPS:餃子皮可以選擇大一點的,或者用木棍擀開,比較容易包

     

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    紅薯餅外脆裏軟~無糖吃起來也會有紅薯的一絲絲甜味!加了牛奶味道更香濃!趕緊學起來~

     

    廚藝不好慢慢磨練就可以!從簡單的食譜開始慢慢建立自信心!

    另外添購好用的👉廚房小道具,也可以讓你做菜更加得心應手唷~~~

     

     

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