不油炸也能完成 #罪惡鹹酥雞 #啾西炸豬排，健康美味上桌囉!

生活 08/11

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不用油炸的「日式炸粉」小小孩也能大口吃炸物囉!

有時候覺得日本人腦袋好神奇，常常發明一些特別的東西，這次要來跟大家分享「東丸不用炸的炸雞／炸豬排調味粉」

，不需要油炸，只要家裡有平底鍋或是烤箱，就可以完成！不僅簡單又好吃，還很好玩喔！

首先第一個是　＃炸雞粉

日本居酒屋必備的炸雞塊，但小編覺得聞起來有點像台式的鹹酥雞吃起來再更重口味一點，但香氣十足，沒有由炸過後的油膩感，非常香酥喔！

一盒裡頭有３包調味粉

調味粉成分：米餅、玉米澱粉、小麥粉…鹽酥口味的調味料

讓表皮有酥脆口感的就是上面的米餅啦！卡滋卡滋的讓雞肉多了香酥口感，真的超像鹹酥雞的～

做法：
- 雞肉切丁
- 把調味粉包裹滿整個雞肉丁
- 預熱烤箱，上下溫度200度
- 進入烤箱15~20分鐘　就完成炸雞塊囉！
等待時間味道超級香～鹽酥味超級濃，忍不住一直吞口水XDD

撥開肉一點也不乾柴，沒有油耗味，吃起來更爽口，搭配啤酒或可樂，真的是人生一大享受ㄚ～～～～

另一款媽咪必買，小朋友沒有不愛的　＃炸豬排粉

家裡不油炸，也是媽咪們的一大福音～除了可怕的油耗味外地板都會黏ＴＴ，還能健康吃！

調味粉成分：麵包粉、醬油粉、美乃滋風味調味粉…還有鹹酥香味的調味料！

調味粉一樣有三包，一包一塊剛剛好！

阿編使用厚切豬排，只要裹滿調味粉就可以入烤箱囉！

一樣事先預熱烤箱上下200度，在將裹好的豬排放入烤箱20~25分鐘，肉汁不僅鎖住，外皮還有香酥的口感喔！

光看外表真的跟一般炸豬排差不多，吃起來真的超像炸豬排，沒有油味，吃起來更健康囉～

這款炸粉，不止用於雞肉，豬肉，魚肉任何你想炸的肉類都行。

比炸的還好吃還酥脆!!!!

➿

還有影片可以參考喔↓↓↓

【文字編輯：NIKA】

不油炸也能完成 #罪惡鹹酥雞 #啾西炸豬排，健康美味上桌囉!

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