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一起喝「水果飲」去油甩肉!自製5款喝出仙女體質的果汁特調
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如果妳也是田馥甄的粉絲,一定發現了這幾年「師姊」迷上了養生果汁,除了前陣子和大家分享了阻殺小腹的黑糖薑茶都是她速速補充養分的幫手。營養果汁除了可以維持身體健康,對於甩肉中的女孩來說也是超強大的助攻,以下五款自製果汁! 喝起來爽口,無痛瘦身的方法不能不學!番茄檸檬汁含有豐富維他命C和抗氧化力最強的茄紅素,能預防斑點、排毒美白,還能幫助降血壓。莓番茄汁
幫助養血養心,預防貧血雪梨奇異果功效: 幫助消化.排毒.促進排便順暢火龍果藍莓汁減肥神搭配!火龍果幾乎不含糖,藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部脂肪,有助於控制體重,不會導致发胖。
鮮橙+蘋果功效:亮白肌膚 也有抗氧化促進腸胃蠕動.提高免疫力一天一杯,瘦身真的不難!!!【文字編輯:徐嘉淇】
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