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連假吃太好,肚子卡卡不順暢怎麼辦?!吃這些幫你「通」一下!
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連假吃太好,肚子卡卡不順暢肥肥的+一肚子大便好像懷孕三個月😭用這些來「通」一下吧!熊精選了網友推薦的幾款酵素給大家~吃太油、蔬菜吃太水、水喝太少倒致一肚子大便就可以吃這個來通腸一下,不會肚子痛哦!!如果近期還是有飯局,無法從食量上減半的話,就可以在餐前吃顆分解酵素讓胃有更強分解食物的能力!就不擔心腸胃飽到不舒服了~早餐可以用防彈咖啡代替,讓你就算在輕斷食也不會餓暈!喝了很有飽足感哦~
【文字編輯:瑜熊】
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