還在深受雙下巴困擾?只要3招幫你狠甩厚實下巴
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身邊很多朋友常常深受雙下巴的困擾,明明就不胖,但雙下巴還是猖狂的跑出來,這時候小編都會把編媽的話搬上來給大家,「我媽說這是不動產啦!」雖然有點不合理,但這麼聽還是會覺得很開心~(咦!好像不能這樣
如果也有雙下巴的困擾,那就趕快看下去吧!只要3招,就可以擁有韓星般的尖下巴。
不知道大家有沒有發現,其實雙下巴還會伴隨著凸嘴的問題,造成凸嘴是因為某些習慣引起的,只要改掉這幾個習慣,下巴就會慢慢跑出來了。
#不要駝背
上班族常用電腦,學生常用手機,過程都會不自覺駝背,而駝背會讓你的整個頭部往前,也會讓下巴一直保持在後縮的動作,這些動作都會讓臉部肌肉鬆弛,形成雙下巴。
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#吃飯細嚼慢嚥
很多人都覺得吃飯是一件很浪費時間的事,總是想趕快塞進肚子裡,因此沒嚼幾下就直接送往喉嚨,這樣一來,不僅咀嚼肌完全沒作用造成萎縮,吞嚥肌也會和咀嚼肌一同萎縮,讓雙下巴悄悄的出來見客。
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#不要用嘴巴呼吸
常常看到感冒鼻塞或過敏兒,都會出現用嘴巴呼吸的樣子,或是睡著時也常常在無意識下不小心張開嘴巴,這也容易讓嘴巴凸出來,下巴收進去,造成容易有雙下巴的樣子。
以上3點都筆記好了嗎?趕快向尖下巴邁進吧~
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【文字編輯:Brianna】
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