喜歡就趕快按個讚呀!
這幾款都是女明星喝的「idol水」放在冰箱備著不想瘦也很難!
-
近幾年網路上資訊爆炸,女星愛喝的「IDOL水」也經常被報導,針對各式各樣的檸檬水,營養師宋明樺表示加了黃瓜有助於利尿,因此論消水腫功效較「檬蜜綠茶」好一些。
所謂黃瓜水要用哪一種黃瓜?對於 「小黃瓜」、「大黃瓜」差在哪?
小黃瓜性涼、清熱、利尿,熱量低,對排水腫效果佳,非常適合想控制體態的人。
同時,小黃瓜含有丙醇二酸,可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內。
就看你們想要哪種口感囉~
黃瓜檸檬水不宜喝過量, 一天1至2杯即可。另外體質虛寒、生理期來的人不宜喝。
如果覺得喝水喝到膩的人也可以試看看葡萄綠茶
清爽無負擔! 把無籽葡萄壓碎倒入無糖綠茶即可!!
如果想要飽足感更多的可以加入奇亞籽.芒果.鳳梨.奇異果
打造一杯高纖水!!
飽足感佳也可以讓便便順利!
🔻限時特價區🔻
🔻新品快訊🔻
【文字編輯:77】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 04/16在這人手一機的時代,手機已經成為我們每天生活的必需品,像是需要行動支付、滑社群、還有使用拍照功能等等,想必大家出門一定會攜帶行動電源。而傳統的行動電源還需要帶一
-
生活 04/22出遊孩子總是在車上吃零食 車縫內卡的髒兮兮嗎? 沙發裡的縫隙常卡灰塵、食物嗎?✔️超輕巧+超吸力‼ ✔️居家清潔不費力✨ ✔️簡約美型 ✔️外出攜帶超
-
生活 04/28用到好東西,做家事也會做得很開心? 居家必備的吸塵器,越輕、越好用,越得人心💕 輕輕吸過,各種看得見、看不見的髒汙通通收 無線設計,不用遷就插座,各個角
-
生活 04/042024最新母親節送禮推薦大公開!今年別再送家事用品了,小編幫你整理了婆婆媽媽最愛的6款母親節禮物,絕對要你送到媽媽的心坎裡,下滑看看2024母親節送禮推薦吧!
-
生活 04/12北港朝天宮攜手文創業者推出首款立體造型悠遊卡,將全台僅存於北港媽祖的傳統「轎窗燈」縮小成口袋袖珍尺寸,外型小巧討喜還擁有好寓意,感應時會發光象徵點亮光明!