IG爆紅的臉部刮痧法，每天3分鐘就能瘦臉？

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  不用去美容院就能讓臉瘦一圈，還能提亮皮膚，趕緊筆記！

   

  刮痧是一種改善血流量和血液循環的中式傳統療法，這種療法適用於全身，而且通常刮拭的力度也比較大。

  用刮痧板等工具刮拭直到皮膚泛紅。但是這個模式還算比較溫和。

  多加一點力度施加在臉部，按順序重複刮動皮膚，幫助淋巴引流以及皮膚彈性更好，同時可以撫紋。

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  握住刮痧板以45度角置於臉部，從上往下、由內向外進行刮拭。

  先從臉部中央開始，再到左右兩側。為了達到最好的效果，建議每天重複上述手法1~3分鐘。

   

  

  

  

  

   

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  【文字編輯：77】

   

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