搜尋結果Search Result
標籤: 靜心
-
2023/10/22生活 Nika2023/10/22
抖音IG爆紅木魚上架囉! 辦公室紓壓,敲敲敲~~~
抖音IG爆紅木魚上架囉~~ 辦公室紓壓,敲敲敲...... 讓你緊張忙碌的工作之餘 敲敲小木魚得到放鬆、 又能會心一笑的片刻輕鬆 一起來放鬆一下吧 -
2023/08/28生活 璇璇2023/08/28
農曆7月必備艾草 ,淨化心靈✨趨吉避凶
艾草被喻為植物中的「醫草」,有保溫、淨化、安定、避邪等多種功效, 在中醫理論中屬性溫潤具溫肌散寒效用,有助平衡副交感神經, 達到安神鎮定的效果。 -
2022/09/18生活 Nika2022/09/18
越忙碌就越要留點時間給自己,我們用最簡單的「喝茶🍵」來達成吧!
有多久沒有靜下來與自己相處🧘🏻♀️ 喝茶不說話及靜心 環節,讓人在品茶的過程中真正沉靜下來、感官全開,不只口腔、鼻腔的風味感受,身體對於茶湯內含物的震盪互動 -
2021/02/16
-
2020/07/16生活 NIKA2020/07/16
麻雀雖小五臟俱全,喜愛手做絕不可錯過 #鈕扣針線盒
如何靜心 來好好舒壓一下心靈,當然是自己手做DIY小物最棒惹~尤其是喜愛縫紉的小姊姊,每一針一線都需要全神貫注,完成都會超有成就感!工具當然也不能隨便,分享一組超