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喝白開水太單調?7款養顏神仙水 / 水果水為補水之路加點料!
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很多小仙女們一到夏天就只想喝涼涼,又怕熱量高,介紹7款純純的水果養顏水,讓你們成為這個夏天最靚麗的風景線~
大家也可以自己搭配合適的水果來自製唷!
(圖文轉載自小紅書)
製作方法
① 準備水果,薄荷葉(也可以用薑片取代),蘇打水
② 水果提前洗乾淨切成塊,倒入蘇打水,加幾片薄荷葉
③放入冰箱冷藏8小時即可
①櫻桃荔枝
特適合氣血虧虛的仙女們,口感酸酸甜甜,加上薄荷葉更加清涼啦,這款水果茶祛濕,而且可以補鐵補血,養顏駐容。
②火龍果黃瓜
黃瓜經常用來減肥,配上火龍果口感清甜爽口,便祕的朋友也可以試試。
③楊梅薄荷
先用糖煮了一下楊梅,所以出來的顏色就特別朦朧繚繞。這款很適合怕熱的寶寶們,夏天一熱就胃口全無,喝這個可以消暑健脾,會比較開胃哦。
④蘋果水蜜桃
水蜜桃就是少女心啊,製作出來的養顏水特別好喝,蜜桃味很濃,還有薄荷的清香,喝着甜甜的,維生素很豐富。
⑤雪梨檸檬
雪梨檸檬是個非常小清新的組合,搭配在一起非常酸甜可口,美白清熱一級棒。
⑥巨峯葡萄櫻桃
櫻桃的養顏嫩膚功效加上葡萄混合蘇打水,想要變美的仙女們一定要自製一下這款養顏水,點綴薄荷葉來豐富口感吧。
⑦奇異果蘋果
奇異果加上蘋果簡直是維生素爆棚,奇異果中含有大量VC,脾胃虛弱的寶寶們喝它一定不會錯了,口感酸甜有致。
【文字編輯:讀者投稿】
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